Quelques heures rien qu'à Soi pour entrer plus profondément dans l'expérience du vinyasa. Quelques heures pour vivre un voyage en mouvement tout en restant sur son tapis de yoga. Quelques heures pour être là et vivre comme il se doit, en habitant pleinement son corps, en bougeant avec tout son être !
Dans ces ateliers nous explorons différents aspects de nous-même et de la vie à travers la pratique du vinyasa yoga. Ces ateliers sont un véritable voyage corporel et intérieur grâce aux différents thèmes que nous explorons, chacun lié aux éléments et à leur chakra associé.
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Chaque atelier est une expérience puissante et riche. Ce cycle d'atelier est un véritable chemin de transformation grâce à l'intelligence du vinyasa et au mouvement libérateur du yoga.
Avec Christine, praticienne en ayurveda, nous sommes très heureuses de vous proposer ces ateliers car l'ayurveda et le yoga sont nés ensemble et s'enrichissent mutuellement.
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L'ayurveda est un trésor assurant la bonne santé de votre corps et de votre esprit. Cette science de vie est pour tous, et fonctionne via des principes simples.