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C'est vidéos sont pour vous permettre de vous enrichir depuis chez vous que ce soit de pratiques corporelles ou d'informations importantes à notre pratique de yoga.
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VINSAYA FONDATION
1h15 de vinyasa sur samana vayu cette énergie vers l'intérieur, de contraction.
VINSAYA INTERMEDIAIRE
Voici une séance de vinyasa intermédiaire de 1 heure, sur le thème de Terre.
NASMASKAR
20 minutes de vinyasa pour s'enraciner et nourrir son cœur