TEMOIGNAGES

Des cours merveilleux, bien conduits menant à des expériences épanouissantes et satisfaisantes pour le corps et l’âme.

 

Un des meilleurs cours que j’ai eu l’occasion de suivre !

 

Merci Énora

Enora, Je voulais juste te dire l'incroyable bienfait que me procure ces nouvelles séances. Moi, qui débute tout juste le Yoga (j'avais jusqu'à maintenant l'habitude de pratiques sportives "légères" et rapides comme la danse, tour, pirouettes, sauts), le Yoga me fait découvrir de nouvelles sensations.  Je suis a chaque fois apaisée, et en même temps, le corps est fatigué. Je sens que la séance a travaillé en profondeur.

 

Ça m'aide vraiment à canaliser mon attention, moi qui ai tendance à penser a 1000 choses en même temps.

Et cette vision que tu apportes sur le monde, les saisons, l'écoute du corps me fait beaucoup de bien.

 

Je ne pensais jamais que ca m'apporterait autant alors merci 🌿🪷

Je pratique le yoga avec Enora depuis plus d'un an, chaque séance a été unique et riche en apprentissages, en expériences, en ressentis.​

 

L'approche d'Enora dans ses séances me correspond totalement. Elle me donne l'opportunité, de chaque fois, me reconnecter un peu plus à moi-même et d'explorer. Je ressens une joie profonde d'avoir la chance de pratiquer ainsi. J'ai également beaucoup appris. Les éléments, les chakras, les vayus sont des points clefs dans la pratique des asanas. J'ai le sentiment de ressortir grandie de chaque expérience sur le tapis.

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La voie du yoga est pour moi bien plus vaste que la seule pratique physique. Ici, je me sens alignée dans ma pratique, et en phase avec moi-même. Cela m'apporte énormément de gratitude, d'amour et de sérénité. Merci pour tous ces partages, et pour cet enseignement unique et pur.

Débutante, c'est avec douceur et patience qu'Enora me fait découvrir le yoga. Elle a su comprendre mes problèmes de santé et adapter son programme pour que je puisse m'initier à cette discipline.

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C'est avec un grand plaisir,  que je me rends le vendredi dans cette petite bulle de bien être et de maitrise du corps.

 

Je recommande à tous !

Débutant, raide comme un manche à balai, quels biens fous me font les séances de yoga d'Enora !

 

Je sens que tout mon corps travaille. Je ressens le bien-être et le besoin que j'ai de pratiquer régulièrement le yoga dans cet espace.

Je pratique le yoga depuis très peu. J’avais quelques aprioris dessus notamment le fait que cette pratique nécessite beaucoup de souplesse.

 

Avec Enora, j’ai découvert un yoga sous plusieurs formes. Qu’il soit intense, doux, fort ou apaisant, le yoga me permet de connecter mon corps et à mon âme.

Enora, Merci pour cette magnifique séance. Je l'ai vécu à 200 %. La pratique était extra. Elle m'a fait un bien incroyable. 

 

J'ai adoré la musique, et ta voix parfaitement posée. J'imagine que c'était un sacré travail de préparation.

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Alors bravo et surtout merci ! 

Les cours de yoga avec Enora se déroulent dans une atmosphère calme et bienveillante. Enora est une professeure passionnée qui sait transmettre son savoir et motiver les pratiquants. Avec beaucoup de pédagogie, elle nous invite à une "exploration" ou encore un "voyage".

 

Pratiquant depuis peu, j'expérimente une pratique qui va bien au delà du sport ou de la compétition.

 

Le yoga est une belle découverte. Les cours sont vraiment l'occasion de prendre soin de soi. Des effets à la fois sur le corps et l'esprit.

Enora me guide dans mon apprentissage ; j'apprends de ses conseils et de ses corrections.

 

La douceur et la bienveillance, font de ses cours des moments agréables où le temps semble ralentir.

Enora a quelque chose de spécial.

 

Ses cours de yoga sont devenus ma bulle de bien-être à moi, un moment unique surtout depuis que je suis devenue maman : on se dépasse, on prend confiance en soi, on touche du doigt de belles émotions, tout en restant à l'écoute de soi et en se faisant du bien.

 

Merci Enora !

Enora me permet, depuis un an, un merveilleux chemin d'exploration de mon être.

 

Mon engagement dans ma pratique me guide aujourd'hui vers plus de sérénité, de concentration et de rigueur. Sur le chemin du yoga, j'ai aussi pu renouer avec la discipline.
 

C'est un voyage qui me rapproche chaque jour un peu plus de ma Vérité.

Merci Enora 

Dans les cours d’Enora, je sens que tout mon corps travaille grâce à un mélange de renforcement et d’assouplissement.

 

Je me vois évoluer chaque semaine !

 

De plus, chaque séance me procure apaisement et sérénité.

Enora propose des cours de yoga vinyasa dynamiques et variés. Elle nous pousse à explorer différents aspects de notre corps et de notre pratique, et nous donne à voir une vision globale du yoga.

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On sort de son cours en ayant fait du bien à son corps, tout en ayant essayé de nouvelles choses, de nouvelles postures...

 

En ce moment ces séances de vinyasa m'apaisent énormément et m'aident à m'ancrer.

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Un vrai plaisir !

J'ai adoré les cours de yoga avec toi : ta pédagogie, ta bienveillance, les enchaînements, les musiques choisies...

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Tout était top ! Merci pour ces 2 mois !

 

Cela fait maintenant six mois que je découvre le yoga avec et grâce à Enora.

 

Pédagogue, à l'écoute et chaleureuse, ses cours sont une vraie invitation au voyage intérieur.

 

Ça fait du bien de prendre une pause et de se concentrer sur soi et sur notre corps !

Je voulais te dire merci pour ton cours.

 

Ca m'a fait énormément de bien et ça me met dans un état d'introspection ou prise de conscience, un mélange des deux.

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Merci beaucoup !

Enora propose des cours de yoga énergisants et profonds qui nous invitent à chercher et révéler notre force, tant intérieure que physique.

 

Les séances par thèmes mensuelles sont d’excellents moyens de fonder nos ressentis durablement et conscientiser les bienfaits des séances.

Enora, je souhaite vraiment te remercier car même si je n’ai pas connue d’autre professeur, je vois ton investissement pour nous.  Nous avons de la chance de t’avoir.

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Les séances sont vraiment bien, j’éprouve à chaque fois un réel plaisir à être présent.

 

Je me rends compte maintenant que le corps humain est bien plus complexe qu’il me paraissait et il faut que j’apprenne à être plus à l’écoute et à y prendre soins en intégrant ce que j’apprends durant les séances dans la vie de tous les jours.

Je suis Sandra, et je suis arrivée à Brest en septembre 2023.

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J'ai découvert Enora grâce aux cours qu'elle propose dans l'enceinte des Capucins, un lieu propice au calme enfin en dehors des périodes de vacances scolaires... :D

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Il était temps que je vive cette expérience car il était impératif pour moi de trouver une autre activité sportive que la natation. Bien que je sois familière avec le hatha yoga, j'ai découvert que le "vinyasa alchimique" offre une énergie plus intense et efficace pour accompagner mes réussites.
 

Enora, avec son intention de partager le meilleur d'elle-même, nous guide à nous approprier notre corps et notre sensibilité. J'explore de nouveaux ressentis. Je sens que je me libère, et que j'accueille de nouvelles fréquences énergétiques.

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Je crois en la possibilité de réaliser tout ce que l'on souhaite. Ainsi, je m'accompagne du Yoga qui m'aide là-dedans.

 

Grâce à Enora, sa manière belle de transmettre et d'enseigner le vinyasa avec le cœur, je trouve une source de soutien précieuse.