Vous n'êtes pas dans un cours de yoga pour faire du spectacle, pour vous montrer ou être regardé ou bien pour réaliser des exploits.
Vous n'êtes pas non plus dans un cours de yoga pour vous cacher, ne pas vous faire remarquer, être invisible ou encore ne rien faire.
Vous êtes sur votre tapis pour prendre votre place d'une belle manière ! Vous êtes dans un cours de yoga pour habiter votre corps, habiter votre pratique de tout votre être avec justesse et honnêteté.
Vous n'avez rien à prouver, rien à cacher : Vous n'avez qu'à être vous !
Vous êtes là pour Etre vous, pour Incarner ce que vous êtes vraiment ! avec vos ombres et vos lumières, vos facilités et vos difficultés mais toujours d'une manière sincère et vraie !