Je suis autant disciplinée que spontanée.
Je suis autant puissante que sensible.
Je suis autant sérieuse que rieuse.
Je suis autant structurée que libre.
Je suis autant lente que rapide.
Je suis autant lourde que légère.
Je suis autant immobilité que mouvement.
Je suis autant eau que feu.
Je suis autant air et que terre.
Je suis autant matière que subtil.
Je suis Tout. Je suis composée de tout. Et je souhaite explorer et développer toutes ces parts de moi.
C'est également ce que je vous souhaite de découvrir sur votre tapis de yoga. Grâce à notre pratique de vinyasa, nous venons toucher et explorer tant de parties de nous ! Nous voulons rencontrer tout ce qu'on que nous sommes; sans délaisser un bout de Soi !
Selon votre vécu, votre personnalité actuelle, vous avez surement été poussé à développer certains aspects plus que d'autres.
Mais, vous n'êtes pas que calme, pas que stricte, pas que force... Vous êtes tellement plus que ce qu'on veut bien résumer de vous. Vous êtes tellement plus que ça.
Qu'est ce que vous avez découvert dernièrement de vous ou de la vie, sur votre tapis et en dehors ?
J'avoue être heureuse d'entendre à la fin d'un cours que l'on on a vu des parts de soi qu'on aurait même pas imaginé, que l'on s'est reconnecté à certaines parts que l'on avait trop longtemps délaissé...
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